我国 18 岁及以上成年男性和女性的平均身高和体重数据昨天出炉。国家卫计委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，2012 年全国 18 岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为 167.1 厘米和 155.8 厘米, 平均体重分别为 66.2 公斤和 57.3 公斤，与 2002 年相比，居民身高、体重均有所增长。昨天网上一个很热门的话题就是—对比全国平均数据，看看自己是身高拖后腿了，还是体重遥遥领先了？
男性 10 年长高 0.4 厘米 女性长高 0.7 厘米
报告显示，2012 年，全国 18 岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为 167.1 厘米和 155.8 厘米，与 2002 年相比，男女身高分别增长了 0.4 厘米和 0.7 厘米（见上图）。其中，6 岁至 17 岁城市男女儿童青少年平均身高分别增加 2.3 厘米和 1.8 厘米；农村男女儿童青少年平均身高分别增加 4.1 厘米和 3.5 厘米，农村居民身高增长幅度高于城市。
解读
中国疾病预防控制中心营养健康所副所长赵文华：城乡居民身高的增长与国家经济发展密不可分，也说明居民营养状况得到改善。除遗传因素外，影响人发育生长的主要有营养、疾病和体育锻炼。在骨骺线闭合前，孩子要多吃蔬菜、牛奶、牛肉等食品，保证充分营养。同时，可以多参加跳绳、游泳、篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。
脂肪摄入量过多 成年人三成以上超重
报告显示，我国 18 岁及以上成年男性和女性的平均体重分别为 66.2 公斤和 57.3 公斤，较 2002 年分别增加 3.5 公斤和 2.9 公斤（见上图）。全国 18 岁及以上成人超重率为 30.1%，肥胖率为 11.9%，分别比 2002 年上升了 7.3 和 4.8 个百分点，6 至 17 岁儿童青少年超重率为 9.6%，肥胖率为 6.4%，分别比 2002 年上升了 5.1 和 4.3 个百分点。不论成人还是青少年，超重肥胖增长幅度都高于发达国家。
解读
国家卫计委疾病预防控制局国家卫生计生监察专员常继乐：我国居民在谷类、蔬菜类方面相对欠缺，但脂肪摄入量明显增加。这次报告显示，我国居民脂肪类饮食已经超过 30%，而食物营养指南推荐的标准是 25% 至 30%，已经超过上限很多。
癌症发病率 235/10 万
在慢性病方面，2012 年全国 18 岁及以上成人高血压患病率为 25.2%，糖尿病患病率为 9.7%，与 2002 年相比，患病率呈上升趋势。40 岁及以上人群慢性阻塞性肺病患病率为 9.9%。根据 2013 年全国肿瘤登记结果分析，我国癌症发病率为 235/10 万，肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位，十年来我国癌症发病率呈上升趋势。
2012 年全国居民慢性病死亡率为 533/10 万，占总死亡人数的 86.6%。心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病为主要死因，占总死亡的 79.4%，其中心脑血管病死亡率为 271.8/10 万，癌症死亡率为 144.3/10 万（前五位分别是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌），慢性呼吸系统疾病死亡率为 68/10 万。除冠心病、肺癌等少数疾病死亡率有所上升外，多数慢性病死亡率呈下降趋势。
解读
国家卫计委副主任王国强：吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。经济社会快速发展和社会转型给人们带来的工作、生活压力，对健康造成的影响也不容忽视。慢性病患病率的上升和死亡率的下降，反映了国家社会经济条件和医疗卫生水平的发展，是国民生活水平提高和寿命延长的必然结果。
吸烟人数超过 3 亿
报告显示，我国现有吸烟人数超过 3 亿，15 岁以上人群吸烟率为 28.1%，其中男性吸烟率高达 52.9%，非吸烟者中暴露于二手烟的比例为 72.4%。2012 年全国 18 岁及以上成人的人均年酒精摄入量为 3 升，饮酒者中有害饮酒率为 9.3%，其中男性为 11.1%。成人经常锻炼率为 18.7%。吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。
