根据最近发表在《临床内分泌杂志》(JCEM) 的一项研究,维持适当水平的维生素 D能帮助人们更好地呼吸,甚至可以预防肺结核(TB)。
针对超过10,000名韩国成年人参与的研究发现,当人们吸收越多的维生素D入体内时,肺功能就会得到提高,维生素D主要是通过日照吸收的,它的第二个来源是健康的饮食。若没有足够的维生素 D帮助钙的吸收,就会引发孩子和成年人骨和肌肉方面的疾病。该研究提高了科学家们对维生素D是如何改善肺功能以及骨健康的认识。
该研究的第一作者,韩国天主教大学医学院(Catholic University of Korea's College of Medicine)的博士 Chan-Jin Choi 说:“该研究发现,血液中的维生素 D 水平与肺功能之间确有明确联系。不论年龄、性别、体重或生活方式如何,这种联系一直存在。."
该研究发现,有肺结核病史的人体内被称为25-羟维生素D的生物标记物水平明显降低。当25-羟维生素D水平升高时,该人群的肺功能也得到提高。
研究者推测,维生素D能增强患者的天然免疫,帮助他们从感染中恢复并调节肺组织的退化。
Choi说:”该研究表明,肺结核患者或许能通过接受维生素D,来提高他们在肺功能治疗中的获益。维生素D也有成为预防结核措施的潜能。未来将需要更多的研究来探究维生素D对该疾病的影响。
已经准备接受维生素D补充剂推荐剂量的人们,也许不需要改变常规剂量就能获得维生素对肺功能的益处。该研究发现,对于维生素D 生物标记物水平超出 16.5~ 24.9 ng/ml 范围的人,维生素D带来的益处就可以忽略不计了。这远低于内分泌学会在其指南中为骨健康推荐的水平。
该研究也是第一次检测了东亚人群的维生素D水平和肺功能。研究人员在2008-2010年间收集的横断面调查数据成为了韩国国家健康和营养检查调查的一部分。
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