近日,欧洲心脏病学会(ESC)在其官方杂志 European Heart Journal 发文表示:「空气污染应当被视为心血管疾病防治中可改变的主要危险因素之一」。
英国谢菲尔德大学的 Robert Storey 指出:「空气污染暴露应该是与经常担心心血管疾病风险的患者谈话的一部分,我们希望我们的建议可以激发改善全球心血管健康的讨论」。
该文主要探讨了空气污染与心血管疾病之间的机制和关系,但结尾只建议医生该如何建议高危患者尽量减少空气污染暴露。
文章对个人和社会减少户外空气污染暴露的建议策略包括:
1、尽量通过步行、骑行和公共交通来旅行,而不是骑车或摩托车。
2、避免在交通流量较大的街道步行或骑行,特别是交通高峰时期。
3、在高污染时期尽量缩短室外时间,特别是婴幼儿、老年人和心肺疾病患者。
要想让人们遵循所有的建议几乎不可能,特别是对高峰时段步行或骑行上班的人来说。Robert Storey 建议人们「可以考虑走污染较少的路线或偶尔旅行,从而使空气污染最小化」。
对于没有办法在公园但喜欢步行、慢跑和骑行的人而言,Storey 推荐这部分人群可以考虑在装有空气过滤系统的体育馆中锻炼。
文章还指出,对于居住在高污染的人们而言,可以考虑在家中使用有过滤设备的通风系统。
Storey 提出,我们在很多领域还有待改进。室内污染在低收入国家是一个非常突出的问题,人们使用固体燃料烹饪食物和加热。除此之外,欧洲部分地区,特别是北欧国家,产生固体颗粒物的木材和煤炭等生物质热源的使用也越来越多。
然而,Storey 也指出:「天然气和核能、风能、水能、太阳能等替代能源更加洁净,就算部分发展中国家也可以使用」。