既往研究表明，体育锻炼既能延长健康人群寿命，也能使慢性疾病（如：糖尿病、心血管疾病等）患者受益。体育锻炼能使吸烟、囊性纤维化、哮喘及慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能得到改善。因此，体育锻炼已经成为肺康复训练的标准模式之一。
也有研究发现，体育锻炼虽然有助于肺功能改善，但是这种改善只局限于特定性别、特定年龄层、特定职业人群或经由特定运动方式才能达到。不同研究之间的结果差异较大。因此，体育锻炼与肺部疾病和肺功能之间的关系尚未完全明确。
为此，德国流行病学研究所 Holger 教授及其团队的学者进行了一项横断面调查研究。研究发现在肺健康的青年中，增加体育锻炼与肺功能指标的改善之间无明显相关性。文章最近发表在 ERJ 上。
该试验对无慢性肺部疾病、不吸烟的 895 名德国青年进行随访调查，其中 665 名来自 GINI plus 研究，230 名来自 LISA plus 研究，45% 为男性，平均年龄 15.2 岁。
该研究主要采取问卷调查方式，调查项目包括：肺功能检查、体育锻炼和规范运动日记。体育锻炼的评估项目包括每天中等程度运动、剧烈运动及中等至剧烈体育锻炼（MVPA）的时间，运动日记需要记录参与运动和往返学校时间。主要的观察终点为肺功能指标：一秒用力呼气容积（FEV1）、用力肺活量（FVC）、一秒用力呼气容积与用力肺活量比值（FEV1/FVC）。
研究发现，青年人平均每天保持 40 分钟的 MVPA，79% 的青年参与体育运动，51% 积极往返于学校。MVPA 大于 30 分钟的天数百分比及 MVPA 的五分位数值与 FVC 的增加显著相关。然而在校正肺功能、生活方式及体育锻炼这些因素后，这些相关性并没有显著统计学意义。
上述结果表明，在肺部健康的青年中，肺功能指标与积极的生活方式、体育锻炼之间无明显相关性。然而该研究并没有细分体育锻炼的方式，如：游泳、跑步、踢球等不同运动方式对肺功能的影响，因此这方面的研究仍需要进一步进行。
